老了，学会照顾自己

人这一生，一晃几月，一晃几年，一晃大半辈子过去了。

就这样，晃着晃着就老了。朋友相邀，我们忙；出去走，我们忙；遇到聚会，我们忙。

忙着忙着，自己的身体忙差了，慢慢的身边朋友距离就忙远了，人也就这样忙老了。

人生，就是这样，走着走着就老了，老着老着就没了。渐渐老去的我们，前半生为了孩子和家人，后半生要多为自己考虑。

当孩子大了，其实他们最大的希望，并不是想让我们赚取金山银山。而是有能力顾及好自己，能在余生安然无恙。

人生，啥最贵？好身体和好心情！渐渐老去的我们，多一些锻炼，多一些心宽，充满阳光的生活。

趁着身体还好，就和老朋友常聚聚！

三五好友四处走一走，感受一下慢下来的生活节奏，不能喝酒，就喝茶，山高爬不上去，就去田边闻闻青草和稻香的味道。

让自己的生活节奏慢一点，舒适一点，让自己的心情好一点，快乐一点！

有开心的事，多和朋友分享下，快乐就会加倍。人这一生，最幸福莫过于，身边有个知冷知热的爱人，有个一路相伴的友人。

朋友几十年的感情，最为珍贵，我们一定要好好珍惜！

人生，不到百年，该做的事早点做，该相聚之时别犹豫。

不要给自己留下遗憾，不要让自己活得孤单！

老了，常聚聚，少一些烦恼，少一些忧愁。

让心胸开阔，让生活快乐，即便偶有烦恼，也一定要把开心放在第一！