坐轮椅腰臀不舒服怎么办?

严吴南
2024-08-16

轮椅是每一个截瘫患者或者腿脚不便的人生活中所必需的代步工具,没有它将寸步难行,所以每一位患者都会有自己的使用体会。正确使用轮椅并掌握一定的技巧,会给我们的生活自理程度增加很大的帮助。以下是一位轮椅友多年使用轮椅的一点亲身体会,提供给大家,以供交流,并希望能对轮友们有所帮助。


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长时间坐在轮椅上,首先就是臀部感觉不适,会有一种麻麻的感觉,所以我们应该考虑座垫的改进,而最简单的办法就是加一个厚垫子放在上面。垫子可用类似汽车座垫的海绵(密度大、弹性较好),按轮椅座垫的大小裁下海绵,厚度在八到十公分左右,外面套以皮革或布都可以,如患者有失禁,可在海绵外面先套上塑料袋,若是皮革外套可一次缝合,布的可以一端用拉锁,以便拆洗。有了这个厚垫子,臀部的受压感会减轻很多,还可以直接选择我们的防褥疮凝胶坐垫,它便于散热,舒压降温,内置凝胶可以完全吸收压力,依照人体工程学原理发散臀部压力从而也可防止褥疮的发生。


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坐在轮椅上还会感到腰背的酸痛,尤其是腰部,因为神经受损,腰肌的力量会下降很多,高位患者甚至基本丧失,所以腰背的酸痛是每位患者都会存在的,有一个方法可以适当减轻酸痛,即在腰后垫一个圆形的小垫子,大小在三十公分左右,厚度可在十五到二十公分,用这个垫子顶着后腰,酸痛会减轻不少,如愿意还可增加背垫,患者朋友们可以试试。


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